Bij W&B kun je terecht met verschillende lichte tot matige psychologische klachten.

Denk daarbij aan stemmingswisselingen / somberheid / gevoelens van eenzaamheid / stress of spanning / vermoeidheid of slaapproblemen / onrust of gejaagdheid / prikkelbaarheid / overbelasting en burn-out / angsten en fobieën / paniekaanvallen / piekeren /onzekerheid en sociale angst / laag zelfbeeld / perfectionisme.

Maar ook als je klachten hebt omdat je worstelt met bijvoorbeeld werk of studie / je relatie / ouderschap / vriendschappen / assertiviteitsproblemen (moeite met nee zeggen en grenzen aangeven).

Het kan ook zijn dat je het moeilijk hebt door een ingrijpende of traumatische gebeurtenis, een verlieservaring zoals ziekte, verlies van een dierbare of het kwijtraken van je baan.